본문 바로가기

전체 글425

아로마테라피스트 올해 7월부터 시작한 아로마테라피스트 2급 자격증을 취득했다. 너무너무 좋으신 선생님을 만나 몸과 마음이 무척이나 건강해졌다. 전처럼 화학물질이 들어간 일반 화장품이나 샴푸 등은 사용할 수가 없겠구나 싶어 두려움을 느낄 만큼 삶의 질이 향상되었다. 근 5년간 천연화장품인 시드물만 사용해왔는데, 이마저도 폐가 아파서 사용할 수 없게 되었다. 아로마테라피를 주관하는 학회는 많지만, 본 학회는 테라피 등급의 도테라 오일을 사용함으로써 치료 목적으로 쓰인다. 공방에서 쓰이는 오일보다는 훨씬 고가의 오일로, 효능 등을 중점으로 배웠다. 그때그때 내 몸 상태에 맞는 오일들로 클렌징 폼, 샴푸, 바디워시, 스킨, 수분크림, 자운고밤(립밤), 화상 오일, 고체 향수, 썬 로션, 앰플 등을 쓰고 있다. 그 외에 마스크에.. 2021. 10. 20.
흑임자 쌀갸또쇼콜라 콩가루로 인절미 쿠키 만들기 세게 꽉꽉해도 잘 풀어져서 의외로 시간이 좀 걸렸다 오븐에 넣기 전 습식쌀가루로 구운 흑임자 쌀 갸또 냉장고에서 이틀 숙성한 모습 마스카포네 치즈와 흑임자 페이스트가 들어간 크림 크림이 진짜 맛있다! 선우네빵집 OPEN! 인절미와 흑임자 쌀 갸또 쇼콜라 흰자 머랭칠 때 설탕을 2번만 나눠 넣어서 그런지 생각보다 퐁신퐁신하게 안 나왔다 반죽이 물화되었지만 맛있다🖤 다음에는 흰자 머랭이랑 휘핑도 더 보고 주걱질은 힘을 빼고, 인절미쿠키에서 설탕은 한 10g정도 줄여봐야겠다 맛있고 행복한데 옆에서 누가 맛에 대해 같이 피드백해주는 사람이 있음 좋겠다 그럼 맛을 더 끌어올릴 수 있을 텐데! 2021. 10. 20.
리움미술관2 https://youtu.be/YmZLR7311O4 0:01 Tchaikovsky ? Swan Lake, Op. 20: I. Scene (Piano Solo) 3:44 Schubert - Serenade (arr. Liszt) 9:32 Chopin: Ballade No. 1 in G Minor, Op. 23 18:57 Debussy - Reverie 23:23 Saint-Saens - The Carnival of the Animals: XIII, The Swan 26:02 Tchaikovsky - Pas de Deux ('The Nutcracker') 31:05 Chopin - Nocturne Op. 55 No. 1 36:11 Liszt - Liebestraum No. 3 (Love Dream) 40:3.. 2021. 10. 20.
리움미술관1 https://youtu.be/2-3uuBvYa3E 0:01 Tchaikovsky - The Seasons, Op. 37a: No. 6, June. Barcarolle 5:17 Beethoven - 'pathetique' No.8, 2nd mov (Piano 조성진) 10:07 Chopin - Nocturne No.2 in E flat, Op.9 No.2 (Piano 백건우) 15:15 Alessandro Marcello - Adagio 20:25 Chopin - Nocturne for Piano, No. 8 in D flat Major, Op. 27,2 25:58 Debussy - Preludes, La Fille Aux Cheveux 28:49 Mr & Mrs Cello - Nuvole bianche.. 2021. 10. 20.
책에 미친 청춘, 김애리 꿈에 대하여 삶과 죽음에 대하여 사랑에 대하여 그 밖에 삶에 있어 많은 부분이 트일 수 있도록 도와주는 글이에요 청춘을 위해 노력해야 겠다고 마음 먹는 순간 바로 뒷 페이지 부터 철학에 대한 얘기가 시작됩니다 그러니 자꾸 변덕처럼 이것도 생각하게 만들고, 저것도 생각하게 만드는 책이에요 은 천 권의 책을 읽은 김애리 작가가 독자들에게 추천해 주고 싶은 책과 간략한 독후감 형식으로 이루어져 있는데요 한 권 안에 천 권의 생각을 담을 수 없어 작가와 독자 모두 아쉬운 책입니다 아쉬움이 남는 만큼 생각도 남습니다 우연히 '내게 남은 날들 중 그래도 가장 젊은 날은 바로 오늘이다' 라는 구절을 읽게 되었는데요, 이 문장 때문에 을 알게 되었습니다 어리지도, 늙지도 않은 나이 중간에 서서 남은 생에 대한 계획과 .. 2021. 10. 19.
더글라스 케네디 진정한 행복은 무엇인가? 전 2권 개인적으로 1권은 다른 책에 비해 오래 읽었다. 숨겨져 있는 비밀을 알려줄 듯 말듯 조금 지루했었는데 2권부터는 가속도가 붙어서 시간 나는 대로 틈틈이 읽었다. 스스로를 내려놓음으로써 행복에 더 다가갈 수도 있고, 내려놓는 과정이 행복일 수도 있을 것 같다. 더글라스 케네디의 작품 중 가장 추천하는 책이다. '사랑하기'와 '살아가기' 이 기본적인 삶의 본질이 얼마나 처절하면서도 아름다울 수 있는지 삶의 이중성을 일깨워준 책이자, 이 둘은 결코 떨어지지 않는다는 것을 보여준다. 배경이 통일 되기 전 독일의 베를린인데 픽션과 현실이 구분이 안 될 정도로 정말 푹 빠져서 읽었던 책이다. 워낙 유명한 책이라 아는 사람들이 많을 것 같다. 누구나 한 번쯤 지금과 다른 삶을 꿈꾼다.. 2021. 10. 19.